Что такое Бандхи? | Бандхи (Замки) | MyKundalini.ru
Ближайшее мероприятие:
29 июня
Осознанная коммуникация. Такие разные роли и маски.
Будь в курсе. Подписка. Все о кундалини прямо на почту:
Медитации
Медитации для женщин Медитация от негативных программ Медитация на успех и процветание Медитация прощения и отпускания Медитация на счастье Медитация от страха РА МА ДА СА - целительная медитация

Что такое Бандхи?

Бандхи – это замки, примененные к некоторым областям тела и направляющие течение праны и апаны. Замки – это базовые техники, аккумулирующие результаты усилий практикующего. Они позволяют достичь равновесия, которое оказывает огромное воздействие на всю систему тела и ума.

Существует три основных замка:
Шейный Замок (Джаландхара Бандха)
Диафрагмальный Замок (Уддияна Бандха)
Корневой Замок (Мулабандха)

Когда все три замка применяются вместе в правильной позе и с должной концентрацией, это называется
Великий Замок (Махабандха)





Тест X
Тест