Данное занятие для тех, кто:

- Испытывает сложности в отношениях с мужчинами.
- У кого сложности в существующих отношениях
- Хочет встретить спутника жизни.
- Хочет избавиться от усталости и напряжение и непонимания в отношениях.
- Хочет понять с каким мужчиной хочется построить отношения и почему встречаются «не такие»
- Созрел и готов к переходу в состояние любви и счастья

На занятия мы будем:

- Разбирать какие бывают позиции мужчины и женщины в отношениях, и какие возможны их гармоничные сочетания.
- Изучать проявления нашего Эго в поведении с мужчинами.
- Проводить для каждой инициацию перехода из текущего состояния в состояние счастливой женщины.
- Делать упражнения, которые помогут понять себя, научиться управлять своей энергией и избавиться от эгоистичных шаблонов поведения и негативных установок в отношениях с мужчинами.
- Делать практику для активизации женской энергии, которая поможет проявиться любви – любви к себе и окружающим.
  

После практики:

- Вы по-новому посмотрите на отношения с мужчинами и на свою позицию в этих отношениях.
- Будете понимать, какой вас видят мужчины.
- Ощущение и понимание новой позиции с мужчиной, из которой можно гармонично выстраивать отношения
- Вы получите психофизическую практику, которая дает необходимый заряд телу и душе женщины и которую сможете практиковать самостоятельно дома 

На занятии мы комплексно подходим к проработке запроса.

Работа проходит на трех уровнях:

1 уровень
Тело и мышечные зажимы, через телесные упражнения и практики

2 уровень
Чувства и эмоции, через проживания себя и ситуации

3 уровень
Ума, через понимание и осознание своих установок и убеждений

Именно комбинация разных уровней работы позволяет повысить уровень осознанности, за счет которого можно провести трансформацию в свои жизненных позициях, ситуациях и отношениях.

Телесно-ориентированный подход

Телесно-ориентированный подход основан на представлении о существовании связи между телом и сознанием человека.

В телесно-ориентированном подходе используются техники и упражнения, направленные на снятие мышечных зажимов в теле, что приводит к разрешению многих психологических проблем, "закодированных" в теле.

Когда человек испытывает травматические переживания, подавление эмоций, внутренние конфликты, получает психологическую травму, неотреагированная проблема остается в теле, в виде блоков и зажимов, заковывающих человека в панцирь. Человек начинает по-новому двигаться, реагировать, жить. С этого-то этапа не человек управляет своим телом и сбрасывает в него свои не решенные проблемы, а тело вынуждает человека жить, исходя из своих возможностей. Память о травматическом опыте вытесняется в бессознательное и дает о себе знать в виде физической боли, негативных эмоций. Для удаления из карты тела негативного опыта прошлого и высвобождения заблокированной энергии, существуют приемы и упражнения, направленные на исследование и изменение в привычках, укорененных в телесном самовыражении клиента.

Инициации и архетипы

С давних времен существуют разные ритуалы, обычаи, обряды и таинства, через которые проходят мальчики и девочки, чтобы стать мужчинами и женщинами. До сих пор существуют племена и народы, где проходят разные инициации (от лат. Initiation – совершение таинства, посвящение – это переход человека на новую ступень развития). Например мужчины проходят посвящение в «Воина» и имеют право участвовать в охоте. Инициация это по сути включение в новую группу, которое даёт новый статут, а это в свою очередь новые возможности, новые ощущения и новая внутренняя сила.

Женщина в своей жизни проходит несколько инициаций. Девочка проходит инициацию в свою природу, когда происходит половая дифференциация. Далее следует переход от девочки в девушку. В некоторых традициях до сих пор в семьях празднуют первые месячные у девочки и это переход на новый уровень женственности. Свадьба – это переход девушки в семью мужа, присоединение к его роду. В славянских традициях девушку невесту готовили старшие наставницы к новой роли женщины - жены. Эта инициация была «горьким» днём для семьи девушки, все плакали о том, что заканчивается жизнь девушки, в знак траура одевали её в белое платье. Некоторые традиции мы оставляем и в наши дни, но забываем суть их и не всегда удаётся совершить важный внутренний переход в новое качество. Далее происходила одна из мощнейших инициаций в оргазм, женщина соединялась с Шакти, осознавала свою божественность и силу. После этого рождение ребенка и открытие грани Матери. Существуют и инициации предназначения и инициация в духовность.

Переходы женщины – это её естественные природные и жизненные процессы. Это соединение с собой настоящей и проживание себя, разных этапов и задач.

В наши дни, в условиях спешки, города, суматохи женщина иногда запутывается, пытаясь подстроится под моду, статусы общества и их ожидания. Теряет себя.

Зная естественные законы и психики важно вовремя себя сохранять. Возвращать себя из гонки внутрь себя. Соединяться с собой. Жить в своей такой разной и непостоянной женской природе, ведь она открывает доступ к источникам безграничной силы. И с этой силой можно успеть всё и провести трансформацию и переход в такую жизнь, которую женщина для себя считает достойной.

наверх

О преподавателе

Занятие проводит: Тишкова Елена психолог-консультант, коуч, бизнес-тренер "Я очень люблю творчество. Так как творчество расширяет границы. Оно создает то, чего раньше не было, позволяет увидеть возможности, которые раньше были невидимыми. Творчество находит новые способы, новые подходы в решении сложных вопросов, которые казались неразрешимыми. Я верю, что каждый человек — творец. В каждом из нас изначально заложен мощный потенциал, позволяющий развиваться и самовыражаться."

Отзывы участниц

Ксения
Впервые была на практике у Елены Тишковой. Очень необычно и неожиданно. Я настолько отдохнула и зарядилась, что потом бегала и прыгала до 5 утра, готовая к открытию новых горизонтов, с мечтой и верой в прекрасное будущее и т.д. Считаю, что такую практику обязательно нужно проводить раз в месяц. У самой руки не дойдут, но на занятия ходила бы с удовольствием. С надеждой;) Спасибо огромное! От меня лучи счастья и добра!!!:)))))

Татьяна
Работать приятно, но далеко не легко. Иногда вскрываются очень неожиданные проблемы о которых самостоятельно вряд ли задумаешься. Работаю на тему личных и внутри семейных отношений. Есть результаты, а это самое важное. Обязательно буду продолжать дальше работу с Еленой.

Василина
Лена, спасибо Большое за проделанную работу. Учитывая, что я знакома с консультированием разного рода, хочется особо отметить твой профессиональный подход во всех аспектах (начиная от четкого простраивания границ, продолжая твоим человечным подходом). На первой нашей встрече моя глобальная цель звучала: "Желаю выйти замуж за мужчину, которого люблю и который любит меня". На момент начала работы я уже долгое время не ходила на свидания.... Сейчас всё сдвинулось с мёртвой точки. Я стала ходить на свидания. И есть один очень даже интересный кандидат. Кто знает, куда это меня заведет :)... Лена, ещё раз Спасибо за совместное продуктивное движение к моей цели. С удовольствием рекомендую тебя своим знакомым. Удачи :)!

Катерина
Прекрасное впечатление и ощущение от практики! Как приятно осознавать себя женщиной и чувствовать себя женщиной. И особенно после этой практики у меня осталось приятное чувство женского единения и единства)))

Елена Соколова
Замечательное занятие! Очень содержательно и качественно. Вдохновляющий и ответственный преподаватель. Я очень рада моему знакомству с Анастасией и практикой. Желаю удачи и процветания!

Екатерина Амосова
Прекрасная практика! наполнилась энергией, ощутила это каждой клеточкой ! к мужчинам отношение меняется на глазах, были проблемы с отцом. Снова сошлась после разрыва с любимым. Анастасии ОГРОМНОЕ спасибо и всяческих благ!

Наталия
Занятия Анастасии интересны и наполнены. Физические практики, медитации, размышления. 4-5 часов занятий приносят успокоение и состояние гармонии, которые создаются как практиками, так и Настиной энергетикой.

Инга Фарудова
Огромное спасибо Насте!! Эффективные, сильные, реально женские практики. Ощутимое наполненное, расслабленное состояние. Я почувствовала связь со своей сексуальностью и в этот же вечер получила ответ от окружающего мира!!)) буду поддерживать это волшебное состояние! Спасибо Насте и всем девочкам))!

Екатерина
4 часа практики пролетели как одно мгновение. Душевно! Хотя без слез снова не обошлось!!! Настя, спасибо за этот опыт и проработку! С каждой практикой я расту и развиваюсь.

Еще отзывы о наших практиках

Занятия проходят в большом комфортабельном зале в центре города по адресу: старый Арбат 10 (2-ой этаж, APNEA-YOGA STUDIO).