Комплекс для красоты и здоровья женщины (видео) | Счастье в отношениях | MyKundalini.ru
Ближайшее мероприятие:
17 ноября
Как пережить бурю. Один шаг к внутреннему спокойствию.
Будь в курсе. Подписка. Все о кундалини прямо на почту:
Медитации
Медитации для женщин Медитация от негативных программ Медитация на успех и процветание Медитация прощения и отпускания Медитация на счастье Медитация от страха РА МА ДА СА - целительная медитация

Комплекс для красоты и здоровья женщины (видео)

Что необходимо делать женщине ежедневно, что быть в хорошем, спокойном, гармоничном состоянии, быть счастливой, радостной и наслаждаться жизнью. 

Есть три основные составляющие, которые должна делать женщина ежедневно: физические упражнения, медитации и здоровая чистая еда.

Всего 4 упражнения, которые необходимо делать одинаковое количество времени. Если вы, например, делаете первое упражнение 2 минуты, то второе, третье и четвертое упражнения, вы тоже делаете по две минуты. Вы делаете упражнения по времени столько, насколько у вас хватает сил и физической подготовки. В идеале необходимо довести время каждого упражнения до 9-ти минут.



Тест X
Тест