Будь в курсе. Подписка. Все о кундалини прямо на почту:
Йоговские рецепты
Йоги Бхаджан призывал своих учеников вести здоровый, йогический образ жизни. Рекомендованная им йогическая диета, состоит из простой, свежей, питательной пищи. Из рациона исключены мясо, рыба, птица и яйца. Все белки, витамины и минералы можно получить и без этих продуктов.
Йогическая диета – это сбалансированное сочетание: фруктов, орехов, овощей, круп, бобовых и молочных продуктов.
Цельные, свежие, необработанные питательные продукты обеспечат вас энергией и силой. Употребление питательной и калорийной пищи, которая точно усвоится организмом – это путь к здоровой, счастливой и благословенной жизни.
 | Йогическая диета Йоги Бхаджан призывал своих учеников вести здоровый, йогический образ жизни. Рекомендованная им йогическая диета, состоит из простой, свежей, питательной пищи. |
 | Кичари Кичари – простое блюдо, приготовленное из риса и зеленой лушеной чечевицы (Мунг дал, Moong dal), цельной или лущеной, с определенным набором специй, обжаренных в гхи (топленом сливочном масле – также одним из важных продуктов в ведической кулинарии). |
 | Миндаль Женщине необходим миндаль. Каждый день необходимо добавлять в пищу 1 чайную ложку миндального масла холодного отжима. Рекомендовано для женщин.. |
 | Золотое молоко Золотое молоко, как и многие необычные напитки в нашей жизни, конечно же, аюрведический напиток, как и чай масала. В составе этого напитка молоко и куркума. Эти компоненты, в таком сочетании и приготовлении по специальному рецепту, взаимно усиливают лечебные свойства друг друга. |
 | Энергетический напиток Если среди дня вы чувствуете упадок сил, попробуйте приготовить вот этот аюрведический напиток, помогающий быстро восстановить энергию всего организма. |
 | Рецепт исцеления для простаты Рецепт исцеления для простаты от Йоги Бхаджана. |
 | Рис с шафраном и миндалем Эта экзотическая пряность придает мужчине энергию. Рекомендовано для мужчин. |
 | Йогический чай Это полезное сочетание пряностей прекрасно оздоравливает нервную систему, очищает кровь, повышает потенцию и способствует пищеварению. Отличный заменитель кофе. Рекомендовано для мужчин. |
 | Картофель, усиливающий потенцию Рекомендовано для мужчин. |
 | Бананово-мускатный напиток или мороженое Рекомендовано для мужчин. |