Бананово-мускатный напиток или мороженое | Йоговские рецепты | MyKundalini.ru
Ближайшее мероприятие:
29 июня
Осознанная коммуникация. Такие разные роли и маски.
Будь в курсе. Подписка. Все о кундалини прямо на почту:
Медитации
Медитации для женщин Медитация от негативных программ Медитация на успех и процветание Медитация прощения и отпускания Медитация на счастье Медитация от страха РА МА ДА СА - целительная медитация

Бананово-мускатный напиток или мороженое

1 чашка молока

3 спелых банана среднего размера

1 цельный мускатный орешек (толченый)

1 свежее яблоко без кожуры и сердцевины

1 или 2 ложки меда (по желанию)

Мускатный орех растолочь в ступке, размолоть в кофемолке или натереть на терке. Смешать ингредиенты до получения однородной массы. Можно сервировать как горячий или прохладительный напиток или влить в мороженицу и взбивать до готовности. На выходе получается около одного литра готового продукта.



Тест X
Тест