Повторение мантр – это наука, духовная техника «одной звезды», которая настраивает и сонастраивает вас. Подумайте о себе как о струнном инструменте Божественности. Когда вы поете мантру, вибрация струн вызывает резонанс во всех тридцати триллионах клеток вашего тела, и они танцуют, образую паттерны, выстраивающие вас физически, эмоционально и ментально. Вы созданы с 72 сурами, или струнами. Они сменяют друг друга в доминирующей позиции в течение семидесятидвухчасового периода. Коронная Чакра – Тысячелепестковый Лотос – воздействуют на каждую из этих струн тысячекратной вибрацией. Таким образом, вы получаете 72000 вибрационных воздействий, посылающих энергию через вашу систему и выстраивающих ее. Центральная струна настройки – это главный блуждающий нерв парасимпатической системы, который называется ик тара – «одна звезда». Для всех остальных струн он действует как камертон. Когда центральный канал в позвоночнике – сушумна – активизирован и два вспомогательных канала, ида и пингала, работают созвучно ему, вся система начинает вибрировать.
Когда вы повторяете мантру, сначала это происходит осознанно и вслух, затем переходит на ментальный уровень. Если вы соблюдаете правильный ритм и у вас отработана концентрация и сонастройка с пульсацией мантры, то ваша центральная нервная система вибрирует вместе с ней и вы просто слушаете. Анахат – это такое состояние, в котором ваша нервная система вибрирует мантру без сознательного усилия с вашей стороны, а мантра сонастроена с Бесконечным. Вы вибрируете в созвучии с гармонией, которая за пределами всего, что вы могли бы создать, исходя из вашего конечного «Я» или эго.