Кундалини йога. Видео уроки для начинающих.

Звуковая технология Джап Джи. Как практиковать Джап Джи Сахиб?

Что такое Кундалини йога. Ее преимущества. Почему Кундалини йога так популярная в настоящее время. Чем Кундалини йога отличается от других видов йоги.

Кундалини Йога - это науки последовательностей, ритма и звука, воздействующая на каждый аспект тела, ума, души. Никакого предварительного опыта в йоге или смежных дисциплинах не требуется, чтобы начать практику и получить неоспоримые преимущества почти сразу же.

Садхана - это регулярная практика самодисциплины, которую необходимо выполнять до восхода солнца.