Видео медитации

Эту медитацию можно выполнять если вы очень напряжены, если у вас болит голова (из-за плохой циркуляции крови).

Негативный Ум вовсе не плохой, его сильные стороны оберегать человека от того, что опасно, не нужно, больно, навязано. Это такие качества как сдержанность, размеренность, последовательность, осторожность, оценка рисков, расчетливость.

Комплекс для укрепления физического здоровья и ясности ума

Видео-медитация "Создание любви к себе"

Эта медитация уберёт ваш страх перед будущим, который появляется из-за подсознательных воспоминаний об опыте прошлого. Она побуждает вас работать с Сердечным Центром.

Если эта медитация на успех и процветание выполнена правильно, вы ощутите рост вашей осознанности.

Сила прощения выходит за пределы времени и пространства и позволяет нам двигаться вперед легко и уверенно. Прощая себя, прощая других и получая прощение, мы открываем свои сердца внутреннему свету и любви.

Эта практика способствует открытию сердечного центра и развитию способности чувствовать в позитивном ключе. Использующаяся в ней мудра представляет собой жест счастья. Она хорошо известна в истории. Говорят, что её практиковали многие великие мудрецы и духовные лидеры, в том числе Будда и Христос Изображение руки в такой мудре стало символом благословения и процветания.

Используйте эту медитацию, когда вам необходимо уравновесить вспышку негативности и чрезмерную защитную реакцию Негативного Ума. Она очистит подсознание от нежелательных негативных мыслей и страха.